
Dieta sana
1/31/2009 02:40:00 p. m. | 2 Comments

Receta: El zumo quemagrasa
1/30/2009 04:59:00 p. m. | 6 Comments

Pasito a pasito se hace el camino, y algún día llegaremos todos al final...
1/27/2009 01:02:00 a. m. | 4 Comments


Mia ha vuelto...
1/22/2009 11:50:00 p. m. | 7 Comments
¡Nominada a un meme!
1/21/2009 11:41:00 a. m. | 2 Comments

¡Felices 53 kg!
1/20/2009 06:37:00 p. m. | 5 Comments

¿porqué soy tan estúpida?
1/19/2009 11:20:00 p. m. | 6 Comments
He llegado a las conclusión de que soy ímbecil cuanto menos.
Ayer se me olvidó tomarme esa minuscula pastilla que evita que me quede embarazada.
AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA, soy lo peor, una estupida anorexicobulimica sin cabeza. Asi que me la he tomado esta noche junto con la de hoy.
Mi novio me ha estado acompañando todo el rato y me ha dicho que si tenia que ir al médico que me acompañaba, bueno al menos sé que va a estar ahí si lo necesito...
Claro luego hemos cenado, menos mal que sólo he comido un poco de jamón serrano, sin la grasa por supuesto, pero esque ahora me duele el estómago, pero claro, no puedo vomitar porque sacaría la pastilla, estoy preocupada, llamaé a mi hermana para preguntarle, ella lleva más tiempo que yo tomandola, y me ha dicho que no pasa nada, que como llevo ya un año con ella es como que tu cuerpo ya tiene un poco acomulado, me ha dejado más tranquila,
¿a alguna os ha pasado esto? Voy a ver cuantas calorias tiene el jamon... 240cal por 100gr y he comido unos 50, (muy poquito de verdad) asi que son 120 calorias, no está mal, he conseguido salvar el día, pufff, hoy estoy de rara...
ya he terminado el trabajo, y ahora creo, no sé la verdad, no sé ni que voy a hacer, si me podeis aconsejar con esto, creo que me voy a hacer ejercicio a ver si se me anima un poco el cuerpo...
Lo primero es que espero no haberme quedado embarazada, no he tenido relaciones desde el sábado, pero es támbien cuando me tomé la última pastilla, el sabado a las 2 de la mañana, si me la hubiera tomado hoy antes de las dos de la tarde no pasaria nada, pero me las he tomado a las10 de la noche la de ayer domingo y la de hay lunes. Weno yo no quiero niños, Los odio!!!
Weno ya os contaré la proxima vez que la cague asi de tontamente, Hoy ha sido un día muy malo, necesito distraerme, voy a hacer algo...
Un monton de besos princesas, os quiero.
Estancadaaa
1/19/2009 04:45:00 p. m. | 2 Comments


Por una parte estoy harta de esta obsesión, pero por otra no puedo dejarlo, es tan contradictorio...
Quiero ser libre! no pensar más en comida, sólo ser feliz, llegar a mi meta y mantenerme así, ¿porque es tan dificil?
Pues no aquí estoy pensando si darme un atracón o ayunar todo el día, de momento no he comido nada, por una parte no lo quiero arruinar todo, pero por otra, si la maldita báscula me diera una satisfacción aunque fueran 500 gramos, no sé algo, estaría más motivada, odio mi enorme panza, me odio por odiarme, estoy muy depre chicas, espero que os vaya mejor a vosotras, muchos besos.
El viernes, cumple de Ana, al que también fué invitada Mía...
1/18/2009 04:14:00 p. m. | 2 Comments


Gracias princesas!
1/16/2009 12:19:00 a. m. | 6 Comments

Hoy estoy muy emotiva, no sé porqué pero me he puesto a llorar esta noche con mi niño... Por una parte estoy contenta, pero por otra me falta algo, o me sobra algo... Esta amañana estuve pensando,
¿os acordais que en el test que hice puse que tenía un gran secreto? Pues he estado pensando y me gustarí contaroslo, me siento en confianza y además creo que me sentrá bien compartirlo con vosotras, es algo un poco fuerte, que nadie sabe salvo mi novio y cuando se lo conté me quité un peso de encima, pues ahí va, abusaron de mí cuando era pequeña, no una vez sino varias, la verdad que no me acurdo con exactitud, (por suerte el cerebro tiene como un mecanismo de defensa que hace que olvides las cosas malas).
Lo cuento porque he visto que muchas chicas con trastornos de la alimentación los tiene por haber sufrido algo así, en parte para negar que son mujeres y que no les vuelva a pasar. Pues yo empecé con esto, sobretodo la vez de hace cuatro años, porque esta "persona" si se le puede llamar así es de mi entorno y lo veo a menudo y tenía la intención no sé como que si adelgazaba mucho mucho, al final sería invisible y no me volvería a pasar. La mayor parte del tiempo lo olvido sobretodo cuando estoy con mi niño, que es un amor, no he tenido muchos novios y los pocos pues no he tenido sexo con ellos nada más que con mi niño, es más joven que yo, y realmente puedo decir que estuve esperando a mi principe azul, ya que con nadie lo quería hacer, tenía un miedo horrible a que me hicieran daño, a que me utilizaran... En cuanto la cosa se ponía seria yo cortaba, hasta que le conocí a él, puedo decir que es como mi ángel salvador, me quiere y me lo demuestra, no sólo va a lo que van otros tíos, me respeta y lo adoro por ello, la verdad que muchas veces pienso que sin él tal vez yo ya habría desaparecido. Para míe el sexo era algo que me daba pavor y con él hasta me lo paso bien, se lo conté una de las primeras veces que hizimos el amor, porque sin motivo alguno yo me puse a llorar, y, aunque le dije que no me pasaba nada, lo supo, es como si lo hubiera leído en mis ojos y me desahogué con él, recuerdo ese día muy bien, me abrazó y dijo que mataría a ese cabrón y hasta consiguió hacerme reír, él es así, no me inmagino haber encontrado alguien mejor, supongo que la vida no te da palos continuamente, a veces, hasta te hace reír.
Después de esta parrafada, espero que me comenteís, que no os quedeís de piedra frente al ordenador, sé que puede ser dificil, pero me interesa mucho vuestra opinion, de todas formas han pasado muchos años y ahora lo voy olvidadndo, es como cuando se muere alguien, la vida sigue..
Bueno preciosas ahora para cambiar de tema, os diré que hoy no me he pesado, la verdad que me daba un poco iwal, sigo con la regla así que hasta que no acabe no pienso tocar la báscula.
Princesa imantada, el surimi son unas barritas que se hacen con pescado y saben a cangrejo, no tienen grasa y muy pocas calorías, las barritas krissia son surimi, espero haberte aclarado la duda.
Sin más novedades me despido, voy a pasar por vuestros blogs a ver que os contaís, un montón de besitos de manzana que no engordaaa, hasta mañana preciosas.
Hola, soy tu menstruación.
1/15/2009 01:01:00 a. m. | 9 Comments

Lo siento princesas!
1/13/2009 12:24:00 a. m. | 4 Comments

Mía ha vuelto a ser mi amiga
1/11/2009 05:53:00 p. m. | 4 Comments

Y esta soy yo...
1/09/2009 05:01:00 p. m. | 11 Comments
Algo sobre mí...
1/08/2009 06:52:00 p. m. | 3 Comments

Luna llena...
1/08/2009 01:18:00 a. m. | 2 Comments

Alimentos quemagrasas
1/07/2009 06:23:00 p. m. | 4 Comments

Hoy empiezo con mi blog!!
1/07/2009 02:11:00 p. m. | 2 Comments
ANA
Es un síntoma frecuente en multitud de enfermedades y situaciones fisiológicas consistente en la disminución del apetito, lo que puede conducir a una disminución de la ingesta de alimentos.
La causa más común de anorexia es la propia saciedad tras la ingesta de alimentos. A esta situación fisiológica se la denomina anorexia postprandial.
Puede aparecer en infecciones generalizadas, en inflamaciones de la mucosa intestinal (enfermedad de Chron, colitis ulcerosa) procesos neoplásicos, en la demencia o en trastornos psicológicos como la depresión o la anorexia nerviosa, siendo, por sí solo poco específico para la obtención de un diagnóstico.
El abuso de determinadas drogas también puede provocar la aparición de la falta de apetito, fundamentalmente con aquellas estimulantes del sistema nervioso central.
Es también un efecto secundario de algunos fármacos (antidepresivos, Metilfenidato, etc) los cambios que provocan al cuerpo son:
se baja el esofago al estomago.
como el cuerpo también necesita de las grasas,absorbe las acumuladas y reduce el peso.
puede llegar a hacer daños que provoquen hasta la muerte de la persona.
Fotos de ana




MÍA
Significa hambre en exceso o hambre de buey es un trastorno mental relacionado con la comida.
Su característica esencial consiste en que la persona sufre episodios de atracones compulsivos, seguidos de un gran sentimiento de culpabilidad y sensación de pérdida de control.
Suele alternarse con episodios de ayuno o de muy poca ingesta de alimentos, pero al poco tiempo vuelven a sufrir episodios de ingestas compulsivas.[2]
Un atracón consiste en ingerir en un tiempo inferior a dos horas una cantidad de comida muy superior a la que la mayoría de individuos comerían.
A pesar de que el tipo de comida que se consume en los atracones puede ser variada, generalmente se trata de dulces y alimentos de alto contenido
Los individuos con este trastorno se sienten muy avergonzados de su conducta e intentan ocultar los síntomas. Los atracones se realizan a escondidas o lo más disimuladamente posible.
Los episodios suelen planearse con anterioridad y se caracterizan (aunque no siempre) por una rápida ingesta de alimento.
Otra característica esencial de este trastorno la constituyen las
Muchos individuos usan diferentes medios para intentar compensar los atracones: el más habitual es la provocación del vómito.
Este método de purga (patrones cíclicos de ingestión excesiva de alimentos y purgas) lo emplean el 80-90 por ciento de los sujetos que acuden a centros clínicos para recibir tratamiento.
Los efectos inmediatos de vomitar consisten en la desaparición inmediata del malestar físico y la disminución del miedo a ganar peso.
Otras conductas de purga son: el uso excesivo de laxantes y de diuréticos, enemas, realización de ejercicio físico muy intenso y ayuno.[
Fotos de mía



