Círculo vicioso....

2/06/2009 11:23:00 a. m. | 3 Comments

Soy un ascooooo!!!!! No sé si abré engordado, pero llevo toda la semana en un cículo vocioso, aguanto todo el día de ayuno y por la noche atracón... Me da pánico pesarme, y es por culpa de la mierda de examenes, está acabando el cuatrimestre y espero que cuando acabe pueda seguir bajando. Joder! ahora que había conseguido los 52, seguro que estoy en 54 por lo menos.... Por una parte me da un poco iwal, ya que Nadie se da cuenta de que adelgazo, sólo mi madre, he perdido 9 kg desde que empezó el curso y ninguna de mis compañeras se ha dado cuenta, , y creedme se nota... Estoy muy depre, quiero que acabe esto ya, me siento fatal, por el día tan animada, y por la noche un asco, me digo que mañana haré ayuno cuandp estoy comiendo, pero así puedo estar infinitamente... Weno preciosas tengo muchas cosas que hacer un beso. Pd: al menos mis atracones son sanos, anoche cereales fitness...

3 comentarios:

Anatik dijo...

Te entiendo!
A mi me pasa exactamante lo mismo, bueno, ayer pude agantar en la noche, porque me acoste a dormir re temprano, pero si estas en examenes no hagas ayuno total durante el día, sólo come algo que te de energía, así, en la noche no estás tan desesperada...
Suerte!
Besos...

Princesa por siempre dijo...

se que eso es horrible porque a mi tambien me pasa y lo peor es que no estoy en examenes, no se como pero tenemos que lograr no darnos esos atracones en fin, no se que mas decirte solo que tomes te, y tengas en ment todo el dia que comer en la noche mata!!! mejor como en la mañana eso seria lo mejor, yo odio comer en el dia pero ni modo el dia de hoy ya comi caldo de pollo y ya de vdd no pienso comer nada mas hasta mañana y ya hice ejercicio espero ya haya kemado algunas calorias, si sabes alguna rutina de ejercicios y cuantas calorias se keman porfa me lo pasas sale cuidatee

princess dijo...

mmm, a todas nos pasa sí. Será mejor que comas más por la mañana así te libras de que te entre la gula por la noche y lo más importante, take it easy! tómate los estudios con calma y no dejes que te afecten, que seguro que apruebas mujer!!

Besos!!!

ANA

El término anorexia proviene del griego a-/an- (negación) + orégo (tender, apetecer).

Es un síntoma frecuente en multitud de enfermedades y situaciones fisiológicas consistente en la disminución del apetito, lo que puede conducir a una disminución de la ingesta de alimentos.

La causa más común de anorexia es la propia saciedad tras la ingesta de alimentos. A esta situación fisiológica se la denomina anorexia postprandial.

Puede aparecer en
infecciones generalizadas, en inflamaciones de la mucosa intestinal (enfermedad de Chron, colitis ulcerosa) procesos neoplásicos, en la demencia o en trastornos psicológicos como la depresión o la anorexia nerviosa, siendo, por sí solo poco específico para la obtención de un diagnóstico.

El abuso de determinadas
drogas también puede provocar la aparición de la falta de apetito, fundamentalmente con aquellas estimulantes del sistema nervioso central.

Es también un efecto secundario de algunos fármacos (antidepresivos, Metilfenidato, etc) los cambios que provocan al cuerpo son:
se baja el
esofago al estomago.
como el cuerpo también necesita de las
grasas,absorbe las acumuladas y reduce el peso.
puede llegar a hacer daños que provoquen hasta la muerte de la persona.

Fotos de ana

Fotos de ana

MÍA

La bulimia o bulimia nerviosa. "Bulimia" proviene del latín būlīmia, que esto a su vez proviene del griego βουλῑμια (boulīmia), que a su vez se compone de βους (bous), buey + λῑμος (līmos), hambre.[1] .

Significa hambre en exceso o hambre de buey es un trastorno mental relacionado con la comida.

Su característica esencial consiste en que la persona sufre episodios de atracones compulsivos, seguidos de un gran sentimiento de culpabilidad y sensación de pérdida de control.

Suele alternarse con episodios de ayuno o de muy poca ingesta de alimentos, pero al poco tiempo vuelven a sufrir episodios de ingestas compulsivas.[2]


Un atracón consiste en ingerir en un tiempo inferior a dos horas una cantidad de comida muy superior a la que la mayoría de individuos comerían.


A pesar de que el tipo de comida que se consume en los atracones puede ser variada, generalmente se trata de dulces y alimentos de alto contenido

calórico (como helados, pasteles o chocolate).

Los individuos con este trastorno se sienten muy avergonzados de su conducta e intentan ocultar los síntomas. Los atracones se realizan a escondidas o lo más disimuladamente posible.

Los episodios suelen planearse con anterioridad y se caracterizan (aunque no siempre) por una rápida ingesta de alimento.


Otra característica esencial de este trastorno la constituyen las

conductas compensatorias inapropiadas para evitar la ganancia de peso.

Muchos individuos usan diferentes medios para intentar compensar los atracones: el más habitual es la provocación del vómito.

Este método de purga (patrones cíclicos de ingestión excesiva de alimentos y purgas) lo emplean el 80-90 por ciento de los sujetos que acuden a centros clínicos para recibir tratamiento.

Los efectos inmediatos de vomitar consisten en la desaparición inmediata del malestar físico y la disminución del miedo a ganar peso.

Otras conductas de purga son: el uso excesivo de laxantes y de diuréticos, enemas, realización de ejercicio físico muy intenso y ayuno.[

Fotos de mía

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